• 新观点

    • 你是否认为自己能控制情绪?

      当您考虑控制情绪的因素时,您自然会认为这些力量来自您内部,或者至少来自与您每天互动的人。您的心情很好,因为您刚刚完成了一个重要的项目,准备了美味的饭菜,或者和您的朋友或家人玩得开心…

      新观点 2020年3月18日
    • 在适当的地方庇护青少年

      这些困难和不确定的时期给父母带来了独特的挑战。几乎一夜之间,您的青少年失去了他们最看重的东西-他们的自主权,独立性和社会联系。如果没有结构或常规,他们也会感到不安。当然,他们也担心…

      2020年3月18日
    • 不确定性心理学

      如果您长时间关注社交媒体,则可能会想上床睡觉,将被子盖在头上。长期的研究表明,长期的电视观看者和新闻追随者对恐惧的担忧加剧,因为他们所看到的一切都开始像发生在前门外一样。 该冠状病…

      新观点 2020年3月18日
    • 为什么没有更多的亚裔美国人寻求心理健康服务?

      美国增长最快的种族群体对服务的使用最少。 亚裔美国人和太平洋岛民(AA / PI)社区是美国增长最快的种族群体,但美国卫生与公共服务部报告说,与每个种族群体相比,AA / PIs的…

      2020年3月17日
    • 八个自我证明的基本工具

      在精神分析学家哈罗德·瑟尔斯(1965年)指出:“ …任何形式的人际互动都会加剧对方的情感冲突,这往往会激起对方个性的各个方面,从而使他发疯?!?防疯狂并非来自连接,而…

      2020年3月17日
    • 减少青少年对大学的焦虑的三种方法

      作为父母,我们都希望最适合我们的孩子。我一直在练习中听到这样的声音:“我只是想让他们做得好,过上好日子”,或者“我不想让他们像以前那样挣扎,所以这就是为什么我想要他们去一所伟大的大…

      新观点 2020年3月17日
    • 认真思考之前先认真思考

      互联网上信息的大量丰富导致了误传和虚假信息的“数据烟雾”。鉴于越来越多的人主要是在线获取新闻,危险信息的这种泛滥尤其令人担忧。 为了帮助人们消除烟雾,政策制定者,教育者和父母呼吁更…

      新观点 2020年3月17日
    • 四分之一的青少年体验数字约会暴力

      新的研究提醒青少年,他们可以分享他们的心,但不能分享他们的密码! 这是一个故事,可能像我的故事一样让您伤心?!?Evan”和“ Rachel”(名字已经更改)是八年级的学生,他们已…

      2020年3月16日
    • 关于在家上学的儿童及其社交技巧的硬道理

      我们对这些孩子的 为何 担忧以及如何结束 在上学的那天,我正开车把我们当时的8岁儿子去看牙医,当时一个拖着三个孩子的男人在我们在红绿灯前等候时过马路:“爸爸,他们为什么不上学?” …

      2020年3月16日
    • 两种更乐观的快速方法

      从半满的杯子里学习喝水 您可能已经听过这样的表达:“玻璃杯是空的还是半满的?”?这是指能够以悲观或乐观的方式看到紧张的局势,乃至整个世界。 悲观主义者是那些把杯子看成一半空的人,而…

      新观点 2020年3月16日

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